Terîf:

- (Mycoveji), tevliheviyek ji fîberên nebatan [xwarina îdeal ji bo pergala digestive]:
MycoVeggie pêvekek xwarinê ye ku bi fîberên nebatê dewlemend e. Ew bi lênêrîna herî zêde hatî amadekirin û di nav xwe de malzemeyên herî xweş ên xwezayî hene. Weke (zebze), û cureyên (kivarkên) xwedî nirxê xurekiya bilind, û tê de (keviyên deryayî), (pelê kew), (pelê gingko), (pelê nonî), (çaya kesk), û komek ji fêkî, giya û biharatan jî tê de hene.
Û wî