Terîf:

Kawa Legzy Reş
Ji ber avantajên qehweyê hûn ê di bîst rojan de 2-3 kîloyan winda bikin
1- Qehwe tenduristiya damarên xwînê baştir dike.
2- Qehwe asta kolesterolê di xwînê de baştir dike.
3- Qehwe refleksan baştir dike.
4. Qehwe rîska penceşêra kezebê û sîrozê kêm dike.
5. Qehwe rîska nexweşiya şekir kêm dike.
6. Qehwe pêşî li nexweşiya Parkinsonê digire.
7. Qehwe rê li rizîbûna diranan digire.
8. Qehwe pêşî li serêşê digire.
9. Qehwe hestên westayî û êşê kêm dike.